Tänkte tipsa er lite om en sak! för er som vill gå ner i vikt ät mycke  GURKA , detta hjälpte mig verkligen att gå ner i vikt ! Gurka förminskar sötsugning o du blir inte lika hungrig som innan plus att det är bra för kroppen!

Tips till dig som har fett hy och får lätt finnar som är lite lat som mig  & hålla på applicera massa kräm . .: )

Här kommer en liten enkel tips  anskitsmask

Blanda citron vatten med honung och applicera på anskitet i ca 10 min ..

då märker du skillnaden..

Dagens Tips! .

En av mina  favorit ysl läppstift den är heltäckande och krämigt läppstift passar perfekt till torra läppar och en fantastiskt  känsla som håller, länge. Ger hög komfort och lyster.

Passar perfekt till ett brunt /bronze hud  ..  

För att få en perfekt resultat

Förbered huden med vanlig vasselin för att få en bra effekt och för att fylla ut läppen, använd gärna läpp-penna. Applicera ett tunt lager av Rouge Volupté från mitten av läppen och utåt för ett mjukt resultat eller applicera ett tjockare lager för mer färg.  

Finns på : Åhlens

Pris : 295 kr

Frisörsnack...

Här är lite fler hårmyter jag hittat! FRÅGA: Vilken av dessa visste ni inte om?

* Blir håret renare om man schamponerar det två gånger eller är räcker det med en gång?
Ja, håret blir renare. Om håret inte är extremt smutsigt eller du använder riktigt mycket stylingprodukter, räcker det dock att schamponera en gång. 

* Är det sant att håret mår bäst om man bara tvättar det en gång i veckan?
För de allra flesta är det svårt att bara tvätta håret en gång per vecka, men det är bättre att tvätta håret 2-3 gånger per vecka än att tvätta det varje dag. Om man tvättar för ofta förstör man hårets och hårbottens naturliga fetter, speciellt om man använder ett djuprengörande schampo. 

* Kan man färga ögonbrynen med vanlig hårfärg?
Nej, det ska man inte göra. Köp färg speciellt anpassad för ögonbrynen eller färga dem på en hudvårdssalong. 

* Mörk färg gör att man ser äldre ut. Därför färgar de flesta mörkhåriga kvinnor håret ljusare efter en viss ålder. Är det sant?
Ja, eftersom en mörk färg dämpar och känns hårt mot ansiktet. Därför är det snyggt med ljusare färginslag i håret, även om det inte behöver vara blont. 

* Hårinpackningen verkar bättre om man låter den sitta i håret längre än vad det står på förpackningen.
Tveksamt. Visst kan man ha i den längre men det är alltid bäst att följa råden och anvisningarna på förpackningen. Däremot verkar inpackningar bättre om du virar en varm handduk kring håret.

* Utväxten blir råttfärgad eftersom hårets naturliga färg har blivit förstörd av kemikalier från färg eller toning.
Falskt. Utväxten ser råttfärgad ut eftersom den inte har blivit blekt av solen. Och eftersom den inte hunnit få några naturliga färgskiftningar känns den grå, trist och matt.  

* Hår mår alltid bäst av att självtorka.
Ja och nej. Stylingapparater sliter visserligen på håret men det finns bra produkter som skyddar håret mot värme. Oftast behöver också hår lite styling för att se bra ut. Svagare värme på termostaten är alltid bäst!

* Dyrare schampon är alltid bättre än billiga.
Sant. Schampon som säljs hos frisörer innehåller bättre ingredienser och det är lättare att hitta en produkt som verkligen är anpassat efter ens eget hår.

* Man ska alltid ha produkter med UV-skydd.
Kanske om man är ute mycket i solen. I Sverige får vi ju inte så mycket sol, men har du slitet hår och åker utomlands är det absolut en bra idé.

* Sliter silikondroppar på håret?
Nej, det gör de inte om man använder dem enligt bruksanvisningen. Överdosering är däremot aldrig bra. 

* Kan man påverka hårkvaliteten?
Till viss del kan du påverka hårets kvalitet. Hårstråna är uppbyggda av fjäll som kan öppnas och stängas. Ett skadat hår har öppnade fjäll. Genom att använda balsam, hårinpackning och silikon- eller silkesdroppar kan man hjälpa till att förbättra kvaliteten på håret. Att tona håret fungerar också som en intensivkur som gör håret mjukare och smidigare.

* Hur ofta ska man egentligen tvätta håret?
Helst ska du inte tvätta håret för ofta, eftersom det torkar ut hårbotten. Varannan dag räcker bra. Du kan till och med trappa ner till ett par gånger per vecka, håret anpassar sig efter ett tag till hur ofta du tvättar det. Håret är dessutom ofta lättare att styla om du inte tvättar det varje dag.

* Hur gör man för att få bort allt vax ur håret?
De flesta lite bättre produkter är ganska lätta att tvätta. Men har du svårt att få bort stylingprodukterna från håret ska du börja med att massera in schampo i torrt hår och skölja bort det. Det löser upp vaxet bättre. Schamponera sedan en gång som vanligt för att få det riktigt rent.

* Kan stylingprodukter förstöra håret?

Stylingprodukter med för högt pH och för mycket alkohol kan torka ut håret och göra det slitet.

* Finns det produkter som kan laga skadat hår?

Har du exempelvis en vägg av gips och slår näven igenom den så det blir ett hål går det att reparera den med lite spackel. Däremot blir det ju ingen ny vägg. Samma sak gäller för ditt hår. Rätt produkter kan förbättra kvaliteten, däremot får du inget nytt hår.

* Mjäll orsakas av torr hårbotten.
Fel, fel, fel. Mjäll och torr hårbotten är två skilda saker. Ett bra schampo och balsam kan reducera flagningen vid torr hårbotten. Riktig mjäll behandlas med mediciner och flingorna är faktiskt inte torra, utan feta. Väldigt få människor lider av riktig mjäll.

* Rödhåriga har ett hett temperament.
Ungefär lika absurt som att blondiner är korkade.

* Att ha hårt åtdragna tofsar kan orsaka skallighet.
Den här myten är faktiskt sann! Håravfall är en bister verklighet för många och framkallas genom att håret utsätts för upprepade påfrestningar i form av hårt åtdragna tofsar och dåliga resårband. Långsiktigt slitage kan orsaka permanenta skador. Undvik problemet genom att ha löst sittande håruppsättningar som minimerar påfrestningarna på hårbotten.

Vill du ha ett vackert vitt leende utan att betala flera tusen?

Köpte Pepsodent White now  tandkräm idag.Den är verkligen värt att testa. Den utlovar nämligen vitare tänder på ett kick. Nu har jag ju ganska vita tänder ändå, men lite vitare ändå skulle inte skada! för er som vill ha vitare tänder... 

 ett vackert vitt leende kan aldrig skada;)

Pris:31 kr.

 

Har du 3 minuter? Det är allt som krävs för att göra din hud mjuk, slät och hårlös i dagar. Har du ont om tid? ibland använder du den äckliga rakningen som skadar din hud.  Veet Creme avlägsnar oönskad hårväxt på bara tre minuter. Passar  både kvinnor & män.. 

Allt du behöver är bara applicera krämen på huden och låta den sitta kvar i 3 till- 6minuter det beror på din hudtyp.
Magin finns i hårborttagningscremen — allt du behöver är varmt vatten och den smidiga lotionstuben.  lämnar din hud silkeslen, sexig och redo för vad som helst. Eftersom hårborttagningsmedel löser upp snarare än skär av hårstråna tar det mycket längre tid för dem att växa ut igen jämfört med rakning, och du slipper stubb. Veet Creme är framtagen för att användas på ben, armar och bikinilinje. (Ska ej användas på huvud, ansikte, bröst och intima områden.)

Det har aldrig varit så lätt och gått så snabbt att kunna njuta av långvarig silkeslen hud. Släpp loss magin från Veet Creme och du är redo att möta världen — silkeslen och Ostressen!!

Rakning

I kampen mot den ständiga utväxten har mannen utvecklat två vapen: våt- och torrakning. Torrakning, det vill säga rakning med rakapparat, är den snabbaste metoden och ger för många ett fullt tillräckligt resultat. Idag finns det även rakapparater som gör gränsen mellan våt- och torrakning suddigare då dessa rakapparater kan användas i duschen. Ni som alltid vill ha det bästa skall definitivt välja en skarp rakhyvel och ett bra rakmedel istället för en rakapparat. Rakhyveln kommer närmare huden och ger en slät och jämn rakning. Våtrakning tar längre tid och kräver mer träning men resultatet blir desto bättre.

Rakhyveln

Först och främst behöver du en bra rakhyvel. Du skall välja en rakhyvel med minst två rakblad (gärna tre) och absolut inga engångshyvlar. Engångsrakhyvlar har endast ett blad och du måste därför dra rakhyveln fler gånger för att uppnå samma resultat som en riktig rakhyvel. Engångsrakhyvlarna är också helt oledade vilket gör att risken för skärsår ökar betydligt eftersom hyveln inte kan följa dina ansiktsformer lika bra som en ledad. Gillettes Mach3 är ett exempel på en utmärkt rakhyvel med tre rakblad, och i den senaste versionen, Mach3 Turbo, utrustad med mjukgörande Aloe Vera-remsa.

Rakkniven

Fortfarande finns det (skickliga) män som bemästrar konsten att raka sig med en rakkniv. Rakkniven är mycket vass och ett mycket riskabelt sätt att bli av med skäggstubben. Men vill du ha den närmsta och bästa rakningen som finns att tillgå så lär dig för all del denna ädla konst. Vi rekommenderar dig att konsultera en erfaren barberare för vidare vägledning.

Rakskum, rakgel och rakolja

För att underlätta rakningen och undvika skärsår skall man alltid använda ett bra rakmedel. Det finns tre former av rakmedel: rakskum, rakgel och rakolja. Vilket medel du skall använda är individuellt och därför får du här några tips för att du skall kunna hitta rätt.

Rakskum

Om du inte har så kraftig skäggväxt och dina skäggstrån är ganska mjuka är rakskum ett bra alternativ för dig. Skaka alltid flaskan/burken innan du trycker ut löddret, applicera rikligt och låt det sitta kvar några minuter innan du börjar raka dig så mjukas skäggstråna upp ytterligare.

Rakgel

Rakgel lämpar sig bäst till normal eller tjock skäggväxt. Dess konsistens är tjockare och mer oljig än raklöddret. Fördela rakgelen över båda händerna och applicera därefter ett litet lager och låt det sitta kvar i ett par minuter. Zirh Shave Gel är en perfekt rakgel då den innehåller Aloe Vera och Ginseng som lindrar och dämpar irritationer.

Rakolja

Rätt använd ger rakoljan den bästa och mest hudnära rakningen. Oljan är mycket dryg och det behövs endast ett par droppar för att mjuka upp skägget. Applicera oljan på redan vått skägg och börja därefter att raka direkt. När huden svalnar kan rakhyveln gå trögare, gör då så att du skvätter lite varmt vatten i ansiktet så verkar oljan igen. Se även till att du sköljer rakhyveln efter varje drag eftersom oljan har en tendens att snabbt täppa igen hyveln. Zirh Prepare är en effektiv rakolja som även innehåller E-vitamin som hjälper din hud att förbli ung och fräsch.

Rakningen

Först och främst, ta det lugnt när du rakar dig, det är knivblad som du håller mot din strupe och den största anledningen till skärsår att man har för bråttom.

Fem enkla steg:

1. Raka dig alltid direkt efter eller i samband med att du duschar. Det varma vattnet mjukar upp och vidgar skäggstråna och gör rakningen smidigare och mer behaglig. Börja med att lära känna din skäggväxt genom att dra fingertopparna över skäggväxten. Detta är viktigt eftersom du måste veta åt vilket håll skäggstråna växer och var din skäggväxt är tjockast. Blöt ansiktet med varmt vatten men inte för hett då det kan skada din hud. När skäggstråna hettas upp sväller de och blir mjukare.

2. Applicera det rakmedel du valt, använder du rakgel eller raklödder så låt det sitta kvar en liten stund innan du börjar själva rakningen.

3. Börja raka där din skäggväxt är tunnast, oftast innebär det att man börjar på ansiktets sidor, fortsätter till halsen och avslutar med partiet runt munnen, hakan och under halsen. Raka medhårs och sträck huden med hjälp av din fria hand. Dra små och lugna drag så minskar du risken för skärsår.

4. När du rakat dig enligt konstens alla regler, skölj då ansiktet i ljummet vatten och torka dig med en handduk. Klappa hellre försiktigt ansiktet med handduken än att gnugga. Gnuggning minskar hyns elasticitet och påskyndar synliga ålderstecken.

5. Avsluta med en rakbalsam exempelvis Zirh Soothe men undvik rakvatten och preparat som innehåller mycket alkohol då det kan irritera och torka ut din hud.

Sådär! Nu har du genomfört en perfekt rakning och resultatet ser du, med stort nöje, i spegeln.

Skärsår

Ibland händer det, man har för bråttom, trycker för hårt och resultatet är ett skärsår som inte tycks vilja sluta blöda. Vissa försöker stoppa blödningen med papper, andra sätter plåster över halva ansiktet. Smarta män ligger alltid ett steg före. Alunstift är en fantastisk uppfinning som innehåller kaliumaluminiumsulfat som direkt stoppar blödningen och stramar åt huden. Dra stiftet över skärsåret och vips slutar det blöda! Det svider en aning men precis som skärsåret är det snart ett minne blott.

Tips från coachen

Du har redan fått många bra tips för att lyckas med rakningen. Det viktigaste för en bra rakning är rätt verktyg och att skäggstråna blir mjuka. Ett enkelt sätt att försäkra sig om att skäggstråna alltid är mjuka är att först tvätta ansiktet i varmt vatten med Zirh Clean. Clean innehåller citronolja som sitter kvar en stund även efter det att du tvättat bort löddret. Citronoljan hjälper till att mjuka upp din skäggväxt och underlättar därmed rakningen.

Det sägs att brännässlor kan kurera håravfall och stimulera till ny hårväxt. Man kokar nässlor med vatten och sedan massera nässelvattnet i hårbottnen dagligen tills håravfallet slutar.

Recept:
1 liter vatten
50 gram torkade rötter

Koka rötterna i cirka 15 minuter och filtrera därefter vattnet. Massera in nässelvattnet i hårbotten dagligen.

Blandade huskurer

• 
  Blanda två matskedar ricinolja, en äggvita, en matsked glycerin och massera in detta i hår samt hårbotten.
• Massera hårbotten med arm kokosnötolja en timme innan det är dags att tvätta håret.
• Koka ett par hibiskusblommor i kokosnötolja, filtrera oljan, lägg på håret och låt det verka i minst en halvtimme.
• Hår innehåller till en stor del vatten, se till att dricka 10-12 glas vatten per dag och ät proteinrik mat samt mycket frukt och grönsaker.

Jag börjar med att ge er de klassiska tipsen, som ni redan hört 1000 gånger

1. Ät rätt

Ett torrt, glaslst och slitet hårsvall vittnar om en slarvig kosthållning och för lite sömn – så vill du ha blankt och starkt hår är häsosamma vanor A och O. Intaget av folsyra och B-vitamin har stor betydelse för hårets kvalitét. Kisel, som du hittar ibland annat sallad, jordgubbar och solrosfrön,hjälper kroppen att producera nytt och friskt hår.

2. Packa in

Nej, ett kräset hårsvall kräver mer än bara schampoo och balsam. Investera därför i en inpackning som passar din hårtyp och packa in en gång i veckan.

3. Rätt ska vara rätt

När det är dags att köpa schampoo och balsam är det viktigt att köpa rätt produkter. Ett slitet och frissigt hår mår inte bättre av ett schampoo för fett hår, satsa istället på ett schampoo med reparerande egenskaper.

4. Klipp regelbundet

Eftersom de kluvna hårtopparna bara blir värre ju längre de slits gör du rätt i att bli av med dem regelbundet hos frisören.

5. Borsta inte blött hår

Borstar du håret när det är blött bryter du lätt av hårstråna. Vänta tills håret har torkat – och kamma försiktigt med en bredtandad kam vid nödfall.

6. Skydda håret

Var noga med att skydda håret från påfrestande faktorer som sol och varma stylingverktyg. Investera i en solskyddsspray för håret och ha som regel att alltid grunda med en värmeskyddande produkt innan fön och plattång åker fram.

dina läppar och ögon.

• Sola ALDRIG med läppglans på. Det reflekterar solljuset och ökar risken för hudcancer. Ja, det är faktiskt så illa att läpparna LÄTTARE skadas än övrig hud. Alltså ska du använda ett läppcerat med solskyddsfaktor om somrarna!

• Ögonfransarna slits mycket om sommaren, i all badning, torkning och solning. Ge fransarna en omgång återfuktning med vaselin då och då.
  
  
  

Det är inte alla dagar man känner sig fräsch som en nyponros. Men med några enkla makeup-knep kan du fuska dig lite piggare. Så här gör du ge huden lyster
En lysande och jämn hy är det viktigaste för att se piggare ut. Börja med att dölja mörka ringar under ögonen med en concealer och applicera sedan en foundation jämnt över ansiktet. Använd sparsamt med puder.

Färga brynen
Ett par markerade ögonbryn gör mycket för att lyfta dina ögon och få dig att se fräschare ut. Har du inte naturligt markerade bryn kan du med fördel färga dem hemma eller helt enkelt fylla i den med en ögonbrynspenna eller ögonskugga.

Få en piggare blick
Lägg en ljus ögonskugga med lite skimmer i ögonvrån och på brynbenet, tipsar Sofis Mode. Rama sedan in ögat med en eyeliner och lägg en brun eller grå skugga längs globlinjen, som du sedan suddar ut uppåt och utåt.

Fixa förföriska fransar
Vill du slå på stort är ett par lösögonfransar ett oslagbart sätt att se pigg och fräsch ut. Men att böja upp fransarna och sedan måla ett par lager förlängande mascara funkar bra det också!

Fuska fram brännan
Vid den här tiden på året känner sig de flesta bleka och glåmiga. Fejka en solkysst look med en lätt bronzer som du borstar över ansiktet.

Rosa dina kinder
Rouge på kinderna ger också ett piggare intryck och får dig att se ut som om du just kommit in från kylan. Svep rouget över kindknotorna och borsta uppåt mot örats topp.

Låt läpparna gnistra
Mot de mer dramatiska ögonen passar det med mer naturella läppar. Välj hellre ett läppglans i en ljus nyans än ett knallrött eller mörk rosa läppstift.

Dagens tips till er killar /män! ..

Nu vet inte jag vad ni föredrar för typ, men personligen så gillar jag en kille som tycker om att ta hand om sig själv och sitt utseende. Han behöver absolut inte vara lika galet intresserad av allt som har med skönhet att göra som mig.

 Men Därför var min första tanke när det gäller en riktig riktigt  bra hudvårdsprodukt. Det är svårt för mig att ge ett säkert tips inom det här området, jag kan ju liksom inte testa killprodukter själv - MEN jag älskar L'Oreal Men Expert många bekanta andvänder den pga fetthud och fetthud får man inte bort bara med tvål och vatten utan man måste ha en bra "tvål kräm" som Loreal men expert.

Med daglig andvändning så hjälper den med att rengöra din hud och få bort porer och orenheter.

så vad väntar du på andvänd den redan idag! . .

Finns att köpa på : Åhlens & kicks ..